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No es necesario tener muchos conocimientos, para poder aplicar las técnicas
de PNL. Unas características interesantes de la PNL son:

1) Es auto aplicable
2) Las técnicas son sencillas pero hay que respetar unos pasos, ya que
hay una estructura dentro de un patrón de la PNL
3) Los cambios se hacen de manera muy rápido. Termino de aplicarme o
de aplicar a alguien una técnica y los cambios se notan de inmediato
en esa persona que está en el proceso de cambio…

Por ejemplo acabo de tener una discusión en forma personal o por teléfono
con alguien, entonces en sólo minutos podré aplicarme una técnica para
desconectar esa parte emocional, eso que se grabó, tal como cuando vemos
un video y podemos grabarlo, del mismo modo una experiencia se graba en
nuestra mente, ya sean eventos buenos o malos.
Así con la PNL podemos elegir cuánto tiempo estar en un estado emocional y
eso es realmente maravilloso.
Uno puede enojarse pero podemos elegir cuánto tiempo mantenemos un
estado emocional, cuánto tiempo mantener una emoción que no me está
sirviendo o me está anclando en un estado que no quiero estar.
Entonces, uno de los beneficios de ésta programación neurolingüística, y
aclaro porque ésta… se trata de la PNL que genera cambios rápidos,
porque se usan técnicas o patrones y no usamos la parte consciente de la
mente, el filtro cognitivo, donde los cambios serán muy lentos o no habrá
cambios.
Las técnicas de PNL apuntan directamente a la mente inconsciente. Esta
parte de nuestra mente representa el 95% de nuestra mente. Si hacemos un
cambio allí tendremos un resultado muy alto.
Es por ello que si bien puedes querer conocer fundamentos y teoría, te diría
que si buscas cambios, te dirijas a donde te enseñes como llevar todo esto a
la práctica de modo rápido.
Quien dan un curso o enseñan PNL, no inducen a la práctica, a la aplicación
de las técnicas, caeríamos en lo mismo que leer un libro o buscar otras
alternativas.
Dejemos claro que si no hay técnicas aplicadas, los cambios son mínimos o
no existen.
Si tenemos la posibilidad de aprender como aplicar y auto aplicarnos esas
técnicas, además generaremos bienestar en nuestra vidas, ya que si
mantenemos emociones negativas, eso nos llevará a estados emocionales
negativos y por ello los resultados también serán negativos.
Como se da esto? Tenemos pues 3 grandes eslabones:

1) recibimos la información, lo que percibimos de la misma
2) luego habrá una emoción
3) y por último una reacción a esa primera información que nos llegó
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